Inspirierende Buchtipps für dein Selbstbewusstsein

Hier bist Du richtig, wenn Du auf der Suche nach inspirierenden Büchern rund um die Themen persönliche Entwicklung, Selbstbewusstsein und Vorbilder bist. Wir haben die folgenden Bücher alle selbst gelesen und können sie dir wärmstens empfehlen. Viele unserer Klientinnen holen sich hier während ihres Soul Rebel Coachings Inspiration und auch Du bist zum Stöbern eingeladen.

 

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Viel Spaß beim Stöbern!

 

Caro & Steffi

 

P.S.: Du hast dir ein Buch aus unserer Liste bestellt? Wir sagen danke dafür! Schreib uns gern an hello@soulrebelcoaching.de und teile, was Du aus dem Buch für dich mitgenommen hast.

 

Alle folgenden Bilder und Texte sind der Webseite buch7.de entnommen. Wir übernehmen keine Haftung für die Richtigkeit der Angaben.


Sachbücher

Autoren: Catharina Bruns, Sophie Pester

Frei sein statt frei haben

Mit den eigenen Ideen in die kreative berufliche Selbstständigkeit

Stell Dir vor, es ist Montag, und jeder will hin...

Immer wieder sonntags keine Lust auf die Arbeitswoche haben - das muss nicht sein! Wer Arbeit hat, die er liebt, wird sich schon am Wochenende auf den nächsten Montag freuen. Die Autorinnen ermutigen dazu, aus einengenden Angestelltenverhältnissen auszubrechen und sich mit dem eigenen kreativen Business selbstständig zu machen. Sie bieten konkrete Unterstützung beim Entwickeln einer auf den Leib geschneiderten Geschäftsidee und geben werdenden Selbstständigen wertvolle Hilfestellungen. Dabei ist das Buch mehr als ein "Wie mache ich mich selbstständig"-Ratgeber. Es ist Inspirationsquelle, Mutmacher, Ruckgeber, Freund und Beruhigungstee auf dem Weg in die kreative berufliche Selbstständigkeit.

 

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Autor: Catharina Bruns

work is not a job

Was Arbeit ist, entscheidest du!

Die meiste Zeit unseres Lebens verbringen wir mit Arbeit - da lohnt es sich, hin und wieder die Frage zu stellen: Kann ich mich mit dem, was ich tue, wirklich identifizieren? Grundlage dieses Buchs ist der Wunsch, sich von einem fremdbestimmten "9 to 5"-Konstrukt zu verabschieden und einen eigenen Arbeits- und Lebensstil zu schaffen - jenseits des klassischen Angestelltenverhältnisses und angemessen an die Veränderungen der heutigen Arbeitswelt. Dies ist daher auch kein klassischer Ratgeber: Es ist vielmehr ein Inspirationsbuch, das Denkanstöße für die eigene Selbstverwirklichung gibt.

 

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Autor: Arianna Huffington
Übersetzung: Dagmar Mallett

Die Neuerfindung des Erfolgs

Weisheit, Staunen, Großzügigkeit - Was uns wirklich weiter bringt

Erfolg ist mehr als Geld und Macht. Warum Geld und Macht als Erfolgsfaktoren ausgedient haben.

Wenn wir langfristig erfolgreich sein wollen, müssen wir das Konzept »Erfolg« neu definieren. Arianna Huffington, Mitbegründerin der Huffington Post, einem der am schnellsten wachsenden Medienunternehmen der Welt, zeigt: Zu lange haben wir Erfolg anhand der Kriterien Geld und Macht definiert - die Folgen sind epidemische Wachstumsraten von stressbedingten Erkrankungen.

Arianna Huffington stellt den »dritten Weg« vor, dessen Erfolgsquotient auf Wohlbefinden, Weisheit, Staunen und Großzügigkeit beruht. Sie zieht die neuesten Erkenntnisse der Wissenschaft heran, um darzulegen, was heute nottut: nichts weniger als eine Revolution unserer Kultur, unseres Denkens, unserer Arbeit und unserer Lebensweise. > auf buch7.de als Ebook erhältlich!

 

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Autor: Julia Cameron
Übersetzung: Ute Weber

Der Weg des Künstlers

Ein spiritueller Pfad zur Aktivierung unserer Kreativität

Der Welt-Bestseller zur Entfaltung der eigenen Kreativität - das funktionierende 12-Wochen-Programm.

Julia Cameron bietet ein zwölf-wöchiges Trainingsprogramm zur Freisetzung der eigenen Kreativität. Dieses hat bereits Millionen Menschen geholfen, an Selbstvertrauen zu gewinnen und das eigene kreative Potenzial neu zu entdecken. Das 12-Wochen-Programm, von der international anerkannten Erfolgsautorin Julia Cameron, fördert soziale, emotionale, intuitive Fähigkeiten. Es beseitigt Hindernisse wie Ängste und kreative Blockaden. Die Autorin und angesehene  Seminarleiterin zeigt mit einfachen und effektiven Übungen einen Weg, wie man seine kreative Freiheit wieder entdeckt und das Leben reicher, lebendiger und erfüllter gestalten kann.

 

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Autor: Brené Brown
Übersetzung: Margarethe Randow-Tesch

Laufen lernt man nur durch Hinfallen

Wie wir zu echter innerer Stärke finden

Wahre innere Stärke erwächst nicht aus Siegen, sondern aus Niederlagen: Gerade zu straucheln und hinzufallen, birgt die Chance für inneres Wachstum und weist uns den Weg zu Weisheit, Hoffnung und einem tieferen Lebenssinn.

 

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Autor: Ulrike Scheuermann

Innerlich frei

Was wir gewinnen, wenn wir unsere ungeliebten Seiten annehmen

Die bekannte Psychologin Ulrike Scheuermann geht der Frage nach, warum wir das Schlechte verdrängen, das Unschöne ablehnen und dafür das Makellose anstreben. Und dabei gründlich irren. Auf Basis neuester wissenschaftlicher Studien weist sie hier den Weg, wie wir innerlich frei werden, indem wir unsere unvollkommenen Seiten annehmen. Ein Anwenderbuch mit Tiefgang, Fallbeispielen und lebensverändernder Kraft.

 

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Autoren: Katty Kay, Claire Shipman
Übersetzung: Liselotte Prugger

Das neue Selbstbewusstsein

Was Frauen zum Erfolg führt

Das Buch, das jede Frau gelesen haben muss!

Den Schlüssel zum Erfolg liefert nicht allein die Kompetenz - wer in der Arbeitswelt und im Privatleben bestehen will, für den ist Selbstvertrauen unabdingbar. Gerade Frauen kämpfen jedoch häufig mit Selbstzweifeln. Woran liegt das? Und lässt sich Selbstbewusstsein aneignen oder bestimmen unsere Gene darüber, wie selbstsicher wir sind? In ihrem Bestseller, der in Deutschland längst als Geheimtipp gehandelt wird, zeigen die renommierten Journalistinnen Claire Shipman und Katty Kay anhand von Forschungsergebnissen, wie jede Frau ihr Selbstgefühl stärken kann. Gemeinsam mit führenden Neurowissenschaftlern und Psychologen weltweit haben sie innovative Ansätze entwickelt, wie wir selbstsicherer werden können, indem wir etwa Risiken eingehen und aktiv handeln. Wie wir unsere Denkstrukturen langfristig verändern. In Gesprächen mit Frauen aus Politik, Sport und Kunst kommen Kay und Shipman dem Geheimnis auf die Spur, wie Frau ihre Ziele erreichen und ein selbstbestimmtes Leben führen kann.

Die gebundene Ausgabe ist im btb Verlag unter dem Titel "Confidence Code" erschienen.

 

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Autor: Kate Northrup

Do Less

A Revolutionary Approach to Time and Energy Management for Ambitious Women

A practical and spiritual guide for working moms to learn how to have more by doing less.

This is a book for working women and mothers who are ready to release the culturally inherited belief that their worth is equal to their productivity, and instead create a personal and professional life that's based on presence, meaning, and joy. As opposed to focusing on "fitting it all in," time management, and leaning in, as so many books geared at ambitious women do, this book embraces the notion that through doing less women can have--and be--more.
The addiction to busyness and the obsession with always trying to do more leads women, especially working mothers, to feel like they're always failing their families, their careers, their spouses, and themselves. This book will give women the permission and tools to change the way they approach their lives and allow them to embrace living in tune with the cyclical nature of the feminine, cutting out the extraneous busyness from their lives so they have more satisfaction and joy, and letting themselves be more often instead of doing all the time.
Do Less offers the reader a series of 14 experiments to try to see what would happen if she did less in one specific way. So, rather than approaching doing less as an entire life overhaul (which is overwhelming in and of itself), this book gives the reader bite-sized steps to try incorporating over 2 weeks!

 

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Autor: Ute Ehrhardt

Gute Mädchen kommen in den Himmel, böse überall hin

Warum Bravsein uns nicht weiterbringt

Die meisten Frauen wollen lieber brave Mädchen sein als lebenslustige. Wieso dieser Verzicht auf Ausflüge ins Verbotene? Warum fällt es Frauen so schwer, etwas vermeintlich Böses zu tun? Woran liegt es, dass Frauen Dinge als böse empfinden, die für viele Männer ganz normal sind?
Die Angst vor der Bestrafung von Übermut, von kleinen Regelverstößen sitzt uns im Nacken. Was werden die anderen von uns denken? Wie werden sie sich verhalten? Werden sie ein böses Mädchen noch gern haben?
Frauen trauen sich höchst selten, deutlich zu sagen und zu tun, was sie wollen. Sie fühle sich leicht »irgendwie« schuldig. Würden Frauen ihre Kräfte in Selbstorganisation, Selbstbehauptung und eigene Stabilität investieren, hätten sie Chancen, ihre Ansprüche auf Gleichberechtigung besser durchzusetzen. Sie könnten ihre Persönlichkeit denen entgegenstellen, die sie ausbooten wollen statt faule Kompromisse zu schließen und sich selbst zu versklaven.

 

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Autor: Bronnie Ware
Übersetzung: Wibke Kuhn

5 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen

Einsichten, die Ihr Leben verändern werden

Was zählt am Ende des Lebens wirklich? Wenn man mit dem Tod konfrontiert ist, geht es nicht mehr um Geld. Um Macht. Um Ruhm. Sondern um ganz fundamentale Fragen: Hat man ausreichend Zeit mit der Familie und den Freunden verbracht? Bereut man es, Dinge getan oder, noch wichtiger, unterlassen zu haben? War man glücklich? Die Australierin Bronnie Ware hat mehrere Jahre lang Sterbende bis zu ihrem letzten Atemzug begleitet und ihnen genau zugehört. Was diese Menschen vor ihrem Tod beschäftigte, davon handelt ihr Buch. Ware selbst hat aufgrund dieser Erfahrung beschlossen, nur noch das zu tun, was sie wirklich will. Denn, so sagt sie, "ich weiß ja, was ich sonst bereue."

 

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Autor: Denise Duffield Thomas

Chillpreneur

The New Rules for Creating Success, Freedom, and Abundance on Your Terms

Feeling burned out by your business? Sick of the 'hustle and grind' culture of your industry? There's a better way! Get over your perfectionism and embrace the flow of the Chillpreneur.

Denise Duffield-Thomas, money mindset coach and best-selling author, will show you how with her trademark humor and down-to-earth wisdom. In this book, she shares invaluable business advice and counterintuitive millionaire mindset lessons (no blood, sweat, or tears necessary) which will set you on the path of abundance - without all the hard work.

You'll discover how to find the business model that works perfectly for your personality, learn about key concepts - such as the Golden Goose and the Keyless Life - to help you work less and earn more, and become a marketing pro without feeling like a sleazy car salesman. Plus, Denise talks you through the smaller - but no less important - details of being an entrepreneur, including how to deal with awkward money situations and find the most effective ways to price your offers.

 

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Autor: Denise Duffield Thomas

Get Rich, Lucky Bitch

Release Your Money Blocks and Live a First-Class Life

It's weird and frankly bewildering that the most talented women in the world are often the ones struggling to make fabulous money from their talents.

In Get Rich, Lucky Bitch!, you'll get the tools and inspiration you need to go to the next level of wealth - whether you're starting from scratch or itching to break through the million-dollar mark. Denise Duffield-Thomas has been through the whole financial rollercoaster herself - she has probably made every financial mistake possible! Finally, having had enough of under-earning, she dedicated a year to practising everything she knew about the Law of Attraction and applied it directly to money. As a result of all this work, her income doubled, then tripled, and in a few years she went from always being broke to being a successful entrepreneur. And in this book she teaches you how create the same shifts in your own life.

This book is the most practical manifestation book you'll ever read. You'll get day-to-day actions, inspiration, kick-up-the-butt real talk and loving advice. There's no amount of money you could want that's too big or too small. Denise will teach you to cut through years of under-earning and chronic underserving, fly through your income goals, heal your money wounds and break through old self-beliefs.

No matter where you're starting from, if you're willing to uncover what's holding you back, this book will help you create money miracles in your life.

 

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Inspirierende Biographien

Autor: Diane von Fürstenberg

Übersetzung: Gerlinde Schermer-Rauwolf, Barbara Reitz

Die Frau, die ich sein wollte

Mein Leben

»Ich wollte ein Männerleben in einem Frauenkörper - und Männer jagen nun mal.«
Diane von Fürstenberg

Sie ist Role Model, Stilikone, Erfinderin des Wickelkleids und eine der mächtigsten Frauen der Modeindustrie. In ihrer berührenden Autobiografie erzählt die New Yorker Modedesignerin von den Höhen und Tiefen ihres bewegten Lebens - und davon, wie ihre Mutter, eine Auschwitz-Überlebende, ihr Leben geprägt hat.

 

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Autor: Tina Turner
Übersetzung: Naemi Schuhmacher, Barbara Steckhan

My Love Story

Die Autobiografie

What's Love Got to Do with It: Die Lebensgeschichte einer der größten Pop-Ikonen unserer Zeit

"Liebe hat mein Leben gerettet. Davon will ich erzählen." Tina Turner, die Königin des Rock 'n' Roll, wird bald 80 Jahre alt. Unter dem Eindruck einer lebensbedrohlichen Erkrankung, die sie aufgrund einer wunderbaren Wendung überwinden konnte, schildert sie erstmals ihre "ganze Geschichte", wie sie sagt. Private Dancer, Simply the Best, I Can't Stand the Rain - jeder, der Tina Turners Musik hört, ahnt etwas von ihrer Energie, ihrem Lebenswillen und nie versiegendem Mut, die sie aus der Enge der Kindheit in Tennessee auf die Bühnen der Welt brachten. Mit ihrem Ehemann Erwin Bach durfte sie schließlich auch das lang ersehnte persönliche Glück erleben. "My Love Story" ist eine Liebeserklärung an das Leben und die zutiefst bewegende und inspirierende Überlebensgeschichte einer starken Frau.

Das Buch enthält zahlreiche Abbildungen, darunter viele bisher unveröffentlichte aus Privatbesitz.

 

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Autoren: Verona Pooth, Johanna Völkel

Nimm dir alles, gib viel

Das Verona-Prinzip

Seit unfassbaren 30 Jahren ist sie DIE Frau des deutschen Entertainments. Wie aus der kleinen Miss Hamburg mit Grammatikschwäche eine Multimillionärin und eine der erfolgreichsten Eigenmarken wurde, erzählt Verona Pooth anhand spannender Episoden aus ihrem einzigartigen Leben, die so noch nirgends zu lesen waren. Mal witzig, mal emotional und tiefgründig, aber immer schonungslos offen und ehrlich gibt sie Einblicke in ihr Familienleben, in große Erfolge und schwere Krisen, die sie trotz aller Widerstände und Kritiker gemeistert hat. Hübsches Dummchen oder erfolgreiche Geschäftsfrau und begnadete Entertainerin? In Nimm dir alles, gib viel gibt Verona Pooth überraschende Facetten ihres Lebens preis - hochunterhaltsam und beeindruckend zugleich!

 

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Autor: Michelle Obama
Übersetzung: Harriet Fricke, Tanja Handels, ...

BECOMING

Meine Geschichte

Die kraftvolle und inspirierende Autobiografie der ehemaligen First Lady der USA

Michelle Obama ist eine der überzeugendsten und beeindruckendsten Frauen der Gegenwart. Als erste afro-amerikanische First Lady der USA trug sie maßgeblich dazu bei, das gastfreundlichste und offenste Weiße Haus zu schaffen, das es je gab. Sie wurde zu einer energischen Fürsprecherin für die Rechte von Frauen und Mädchen in der ganzen Welt, setzte sich für einen dringend notwendigen gesellschaftlichen Wandel hin zu einem gesünderen und aktiveren Leben ein und stärkte außerdem ihrem Ehemann den Rücken, während dieser die USA durch einige der schmerzlichsten Momente des Landes führte. Ganz nebenbei zeigte sie uns noch ein paar lässige Dance-Moves, glänzte beim "Carpool Karaoke" und schaffte es obendrein auch, zwei bodenständige Töchter zu erziehen - mitten im gnadenlosen Blitzlichtgewitter der Medien.

 

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Autor: Anne Frank
Übersetzung: Mirjam Pressler

Tagebuch

Die weltweit gültige und verbindliche Fassung des Tagebuchs der Anne Frank, autorisiert vom Anne Frank Fonds Basel.

Das Tagebuch von Anne Frank ist Symbol und Dokument zugleich. Symbol für den Völkermord an den Juden durch die Nazi-Verbrecher und Dokument der Lebenswelt einer einzigartig begabten jungen Schriftstellerin.
Die vorliegende Ausgabe ist die einzige vom Anne Frank Fonds in Basel autorisierte Fassung des Tagebuchs, von dem es eine erste und eine zweite, spätere Version gibt, die beide von Anne Frank selbst stammen. Sie hatte das von ihr über mehr als zwei Jahre geführte Tagebuch zu einem späteren Zeitpunkt überarbeitet, weil die erste Fassung ihren schriftstellerischen Ansprüchen nicht mehr genügte.
Diese Ausgabe enthält den von Anne Frank überarbeiteten Tagebuchtext samt den unverändert aus der ersten Fassung übernommenen Teilen, ohne jene Auslassungen, die Annes Vater Otto Frank aus Diskretion vorgenommen hatte. Mirjam Pressler hat dafür eine neue, dem ungekünstelten Stil des Originals adäquate Übersetzung erarbeitet.

 

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Autor: Waris Dirie
Übersetzung: Bernhard Jendricke, Christa Prummer-Lehmair, ...

Wüstenblume

"Wüstenblume" ist die faszinierende wahre Geschichte eines somalischen Mädchens, das als Kind durch die Hölle ging und später als internationales Top-Model Karriere machte. Es ist die Geschichte einer Befreiung, die Mut macht, für seine Träume zu kämpfen.
Vom Nomadenleben in der somalischen Wüste auf die teuersten Designer-Laufstege der Welt - ein Traum. Und ein Alptraum, denn Waris Dirie wurde im Alter von fünf Jahren Opfer eines grausamen Rituals: Sie wurde beschnitten. Im Alter von 13 Jahren flüchtet sie vor der Zwangsverheiratung mit einem Mann, der ihr Großvater hätte sein können. In London wird sie schließlich als Model entdeckt - der Beginn einer märchenhaften Karriere.
In "Wüstenblume" erzählt sie ihre Geschichte. Heute kämpft Waris Dirie mit ihrer Desert Flower Foundation gegen die Genitalverstümmelung, der heute noch täglich 600 Mädchen zum Opfer fallen sowie für die Rechte der afrikanischen Frauen.

 

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